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2017年3月16日，阜新高專心理委員第七期培訓(xùn)在一號教學(xué)樓五樓報告廳正式開課了。本次培訓(xùn)是學(xué)生處心理健康中心第七期對全校心理委員進(jìn)行的崗位培訓(xùn)，旨在于提高心理委員、班級干部的自我成長能力和覺察能力，增強(qiáng)他們的敏感度，為他們能在工作和學(xué)習(xí)中處理好人際關(guān)系，更好的履行崗位職責(zé)提供幫助。本次培訓(xùn)由心理健康中心的兼職心理咨詢師張睿老師主講，內(nèi)容包括心理委員的“自我成長”和如何正確理解“心理咨詢”兩部分。自我成長部分包括：情緒從哪里來；大學(xué)生常見不良情緒有哪些；如何進(jìn)行自我覺察、呈現(xiàn)并行動。如何正確理解“心理咨詢”部分包括：學(xué)生們對心理咨詢的“誤解”；什么是心理咨詢；心理咨詢的對象、分類、流程、原則；還向大家介紹了我校心理咨詢中心的情況，為想要進(jìn)行咨詢的學(xué)生打開了一扇窗。通過這些內(nèi)容的講解，在場的心理委員受益匪淺，對自己在班級的工作有了更深刻的了解，對自己也進(jìn)行了重新定義。整個培訓(xùn)過程氣氛活躍，張老師引導(dǎo)大家覺察現(xiàn)場，增強(qiáng)對此時此地的“場”的感受性，并將培訓(xùn)內(nèi)容融合到很多具體事例之中進(jìn)行分享，配合心理游戲和呼吸體驗，從開始的普遍防御狀態(tài)到后來的集體開放，現(xiàn)場不像一次授課，更像是一次心靈之旅。培訓(xùn)結(jié)束后，有部分同學(xué)爭相跑到臺上與張老師進(jìn)行互動交流，相信接受了本次培訓(xùn)，大家都會有不同程度的收獲。讓大學(xué)生的心理更加健康，讓大家“心在陽光下”！
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